早餐后，08:00 從酒店前往參觀【摩梭古村落】（景區(qū)佩有講解員），拜訪母系氏族并有著走婚習(xí)俗的摩梭人家庭，深入了解摩梭人的風(fēng)俗習(xí)慣。摩梭人依山傍水而居，傳統(tǒng)住宅獨(dú)具風(fēng)格。房屋皆用圓木或方木壘墻，以木板覆頂(現(xiàn)多已蓋瓦)，一般由四棟二層樓房經(jīng)戒四合院，分正房、花樓、經(jīng)堂、門樓。其建筑結(jié)構(gòu)與宗教信仰、婚姻形態(tài)和家庭組織相適應(yīng)。瀘沽湖沿湖村落棋布，民房建筑風(fēng)格奇特，摩梭人占人口的 94%，是典型的摩梭人聚居村落。
后乘車前往【俄亞大村】（車程約 3 小時），經(jīng)拉伯鄉(xiāng)，沿著當(dāng)年蒙古大軍進(jìn)入云南的【革囊古渡】現(xiàn)稱為三江渡口，【車乘輪渡】橫渡金沙江，抵達(dá)【俄亞大村】，用午餐，該地處于云川兩省麗江、中甸、寧蒗、稻城、木里 5 縣的交界處、四周被重重的高山和金沙江、無量河、龍達(dá)河環(huán)繞，真正是雞鳴兩省五縣，俄亞是個納西族古寨，有世界罕見的蜂窩狀建筑群——全村 200 多戶人家的房屋連為一體，依山攀援巷道蜿蜒。在這里，有著最原汁原味的東巴文化，這里的東巴文化體生產(chǎn)、生活中，紅白喜事、搬遷等都要請東巴來主持，村子里東巴文化所蘊(yùn)涵著的那份神秘氣息莫名其妙地就讓靈魂有一種超度的感覺。途徑東義，卡斯，俄初山，在俄初山如遇天氣晴朗可下車遠(yuǎn)觀“仙乃日、央邁勇”兩座神山，提前感受稻城亞丁的美。
后抵達(dá)【稻城亞丁】（車程約 3.5 小時），入住酒店，享用酒店特色湯鍋晚餐。

早餐后乘環(huán)保車前往【亞丁景區(qū)】，亞丁風(fēng)景區(qū)主由“仙乃日、央邁勇、夏諾多吉”三座雪山和周圍的河流、湖泊和高山草甸組成，它的景致保持著在地球上近絕跡的純粹，因其獨(dú)特的地貌和原生態(tài)的自然風(fēng)光，被譽(yù)為“香格里拉之魂”和“最后的香格里拉”，被國際友人譽(yù)為“水藍(lán)色星球上的最后一片凈土”，抵達(dá)環(huán)保車終點(diǎn)站【扎灌崩游客中心】，徒步 500 米，到達(dá)長線短線分岔口，換乘電瓶車(往返 80/人，費(fèi)用自理)前往【洛絨牛場】（約 15 分鐘），洛絨牛場是附近村民放牧的高山牧場，被“日松貢布”三座神山環(huán)繞，貢嘎河從草場穿梭，林間溪流潺潺，與牧場木屋交相輝映，構(gòu)成了一幅原始而又迷人的景色，人們進(jìn)入返樸歸真的境界。 5 月時草長鷹飛，風(fēng)吹草低現(xiàn)牦牛，又背靠三座神山【仙乃日神山】（意為觀世音菩薩，海拔 6032 米）、【央邁勇神山】（意為文殊菩薩，海拔 5958 米）、【夏諾多吉神山】（意為金剛手菩薩，海拔 5958 米），是觀看三座雪山的最好地點(diǎn)。雪峰、森林、草場、溪流、湖泊、瀑布和牧場木屋相映成趣。體驗(yàn)人和自然和諧相處的天然妙趣。洛絨牛場也是通往五色海、牛奶海的必經(jīng)之地；體力充沛的人，繼續(xù)徒步前往牛奶海和五色海，往返 9 公里左右，用時（3-5）個小時【牛奶海】，又叫俄絨措，位于央邁勇山腳下，是一個古冰川湖，面積 0.5 公頃，海拔 4500 米，四周雪山環(huán)繞，湖水清瑩碧藍(lán)，山上成瀑，以其玲瓏秀雅水色翠藍(lán)而著名，牛奶海上方有大片的冰川。傳說每年春暖花開之時，湖水會像牛奶一樣潔白如瓊漿，并因此得名牛奶海。【五色?！?/span>是個高山湖泊，位于康定南面海拔 4600 米的拉姆茲山，三面環(huán)山，由于光的折射下，產(chǎn)生五種不同顏色而得名。是藏區(qū)著名的圣湖，據(jù)傳能“返演歷史，預(yù)測未來”實(shí)在上不去的客人，乘電瓶車返回沖古寺，游覽【沖古寺】-貢嘎沖古寺位于仙乃日雪峰腳下，意為填湖造寺，海拔 3880 米，始建于元朝，是通往“三怙主神山”——仙乃日、央邁勇、夏諾多吉的必經(jīng)之處，也是當(dāng)?shù)夭刈迦嗣褶D(zhuǎn)山儀式的出發(fā)點(diǎn)。然后徒步（往返 2.2公里左右）前往朝拜神山【仙乃日神山】，游覽【珍珠湖】藏名稱“卓瑪拉措”，海拔 4100 米是亞丁海拔最低的圣湖，面積 0.75 公頃。很久以前，仙乃日腳下原是一個大湖泊，后來決堤導(dǎo)致湖泊變小，只剩下了卓瑪拉措。傳說珍珠海是白度母的魂湖，是公認(rèn)的拍攝仙乃日倒影的最佳地點(diǎn)。雨季時分，仙乃日融化的雪水撞在山石上，經(jīng)過陽光照耀如墜入玉盤的粒粒珍珠，因此得名“珍珠海”。

18:00 左右在扎灌崩游客中心（環(huán)保車終點(diǎn)站）集合，乘環(huán)保觀光車返回酒店，用晚餐。